ပá€á€¯á€„်ယာပရá€á€¯ နá€á€¯á€·á€‘ွက်ဆေးမှုန့် // ဆေးအညွှန်း: á€á€€á€ºáŠ နွားአသá€á€¯á€¸áŠ ဆá€á€á€ºá€™á€»á€¬á€¸á€á€½á€„် နá€á€¯á€·á€‘ွက်နည်းá€á€¼á€„်းአနá€á€¯á€·á€á€™á€ºá€¸á€á€¼á€„်းአနá€á€¯á€·á€‘ွက်နှုန်းမမှန်á€á€¼á€„်း á€á€á€¯á€·á€¡á€á€½á€€á€º အသုံးပြုနá€á€¯á€„်ပါသည်ዠဟော်မုန်း (့hormones) များ မပါá€á€„်ပဲ သဘာá€á€†á€±á€¸á€–က်á€á€„်အပင်များမှ ဖော်စပ်ထားá€á€¼á€„်းကြောင့် သားအောင်နှုန်းကá€á€¯á€œá€Šá€ºá€¸ မထá€á€á€á€¯á€€á€ºá€…ေဘဲ နá€á€¯á€·á€‘ွက်နှုန်းကá€á€¯ သá€á€žá€á€žá€¬á€žá€¬á€á€á€¯á€¸á€œá€¬á€…ေနá€á€¯á€„်သော အစွမ်းထက်ဆေးမှုန့်ဖြစ်ပါသည်ዠ//// ဆေးအသုံးပြုပုံ: အစာစပ်ဆေးအဖြစ် အစာ á á€á€”်လျှင် ဆေးမှုန့် á ကီလá€á€¯á€‚ရမ်နှုန်းဖြင့် ရောစပ်ကျွေးပေးနá€á€¯á€„်ပါသည်ዠá€á€€á€º - á€á€…်ကောင်လျှင် ဆေးမှုန့် áá… á€‚á€›á€™á€ºá€”á€¾á€¯á€”á€ºá€¸áŠ á€”á€½á€¬á€¸áŠ á€žá€á€¯á€¸áŠ ဆá€á€á€º - á€á€…်ကောင်လျှင် ဆေးမှုန့် áƒá€ ဂရမ်နှုန်းဖြင့် á€á€…်နေ့လျှင်á€á€…်ကြá€á€™á€º áဠရက် (သá€á€¯á€·) áá… á€›á€€á€º ဆက်á€á€á€¯á€€á€ºá€€á€»á€½á€±á€¸á€•á€±á€¸á€•á€«á‹
1